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（中央社華盛頓24日綜合外電報導）市場研究機構今天指出，受到蘋果智慧型手錶Apple Watch新款問世前觀望氣氛濃厚、銷售慘澹影響，全球智慧型手錶第3季銷售跟去年同期比銳減51.6%。

法新社報導，國際數據資訊（IDC）表示，第3季智慧型手錶整體銷售量270萬隻，不到1年前的一半，尤其最大廠商蘋果表示銷量縮水高達71.6%。

但IDC分析師亞馬斯（Ramon Llamas）認為，狀況不至於如表面數據那樣悲慘，因為許多消費者正在等待新的Apple Watch，以及即將上市的Android智慧型手錶。

亞馬斯說：「智慧型手錶出貨量銳減，反應的是相關平台與廠商正在重新調整腳步。」

亞馬斯進一步指出，Google決定延後Android Wear2.0上市時程，也是導致銷售量縮水的原因之一。

儘管如此，根據IDC，市場成長有限是不爭的事實。

IDC分析師烏布拉尼（Jitesh Ubrani）說：「事實已經證明，智慧型手機不是那種人人都需要的產品。」

「消費者主要會有清楚的購買目的或使用需求，這也是為什麼廠商會把重心放在健身上，因為那最簡單。（譯者：中央社許湘欣）1051025

下面附上一則新聞讓大家了解時事

許多人都有過明明不餓，卻因為一口甜食下肚而開始失控大吃的經驗。美國國家衛生研究院（NIH）專家就提出6點建議，教你避免暴飲暴食。

國衛院引述NIH藥物濫用研究所所長沃爾寇（NoraVolkow）發表文章指出，人類演化過程中，為了能在食物匱乏的環境中生存，大腦天生就容易對高糖分及高脂肪食物產生積極反應，有趣的是，透過腦部影像學研究也證實，暴飲暴食的行為與藥物成癮的訊號途徑十分類似。

沃爾寇解釋，吃高熱量的食物會觸發腦部的酬償系統，釋放多巴胺，使人產生愉悅、興奮的情緒，為了持續愉悅的狀態，就會不斷地想吃東西，一旦過度激化酬償系統，就容易導致多巴胺耐受度失調，造成不當的渴望與失控，導致成癮。

因此，即便不覺得肚子餓，但只要接觸到食物的視覺、嗅覺、味覺，甚至聽到食物廣告，都可能產生對食物的渴求。

沃爾寇說，多數人都知道自己對哪些食物毫無抵抗力，最好的方式就是避免接觸誘惑並且養成健康的飲食習慣，就能協助大腦控制想吃東西的衝動。

她強調，一個人的習慣，往往與特定的地方或活動有關，例如每天回家的常走的路線有太多食物誘惑，不妨改走另一條沒有食物誘惑的路線回家，或是將運動等其他動作、行為融入生活中，取代舊有不好的習慣。

想避免暴飲暴食，沃爾寇提出6項建議，外出吃東西前先擬好食物清單，而且應避免空腹時採購；家中盡量不要出現高糖、高脂肪的食物；看電視的時候盡量不吃東西，朋友聚會少約在餐廳。

此外，多數人通常習慣吃完自己餐具中的食物，因此用餐的時候盡量挑選較小的餐碗；避免別用食物當做給自己的獎勵；當自己改掉壞習慣時，請親朋好友多多給予支持及鼓勵，都有助改掉暴飲暴食的習慣。

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